みんさんこんばんわ！ ガガーリンです。 この記事は前回の続きです。 これを読んで頂ければ、より分かりやすいと思います。 www.yofukashi.work さていきなりですが、ちょっとした豆知識を自慢させてください… 一日にだいたい７時間ほどのまとまった睡眠をと…